Duurzaam is sexy!
NieuwsDuurzaam is sexy! Of toch niet? Een duurzame levensstijl, als volger van Puur! heb je het vast eerder gehoord. Je weet van het plastic probleem in de oceaan, milieuvriendelijkheid, voedselverspilling, biologische producten, opwarming van de aarde en luchtvervuiling. Een onderwerp is belangrijk als politici, grote bedrijven en natuurlijk Puur! haar tijd eraan besteedt. Wanneer krantenkoppen nergens anders meer over gaan, is duurzame ontwikkeling eindelijk actueel.
Hoe kun je duurzaam leven?
Lichtgroen en donkergroen, wanneer ben je het meest inspirerend voor anderen? Je kunt jezelf op verschillende niveaus begeven als het gaat om bewust bezig zijn. Bij donkergroen zorg je voor geen vlees, vis en zuivel in je dieet… En bij lichtgroen let je op energiebesparing en inspireer je daar anderen mee. Het leuke is dat als je op niveau lichtgroen bent, je makkelijk anderen inspireert die totaal niet bewust bezig zijn. Het bruggetje is voor die mensen dan minder groot. Het sexyst is natuurlijk als je op het donkergroenste level zit! Hoe je dat doet, lees je hier!
Minder consumeren
Je kent de uitspraak vast wel: “reduce, reuse, recycle”. Deze begint niet voor niets met reduce. Overconsumptie is een van de grootste bedreigingen op onze planeet en is voornamelijk een probleem in onze Westerse wereld. We consumeren te snel en te veel! Het leidt tot veel afval en verspilling en kost ook veel materialen. Probeer alleen spullen te kopen die je echt nodig hebt en prop je boodschappenmandje niet zo vol. Reduceren is de eerste, belangrijke stap naar je duurzame leven! Hoef jij niet vaak in je pyjama naar buiten om de container aan de weg te zetten 😉
Wanneer eet je bewust?
Het eten van dierlijke producten heeft een negatieve impact op het milieu. Dit komt doordat de huidige industrie een enorme CO2-uitstoot heeft. Het verspilt veel water en zorgt voor ontbossing. Het is daarom belangrijk om je bewust te zijn van wat je eet. Eet plantaardig(er) als je duurzaam wilt leven. Maar het gaat verder dan het verminderen van dierlijke producten in je dieet.
Wees je bewust van de herkomst en het seizoen van verse producten in de winkel. Ga naar de markt, of probeer in de supermarkt de producten uit te kiezen die het liefst in Nederland of anders binnen Europa duurzaam geteeld zijn. Zonder bestrijdingsmiddelen, dus overwegend biologisch. Houd daarnaast in de gaten welke groenten en fruit in het seizoen zijn. Dit is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je gezondheid en je portemonnee!
Hoe reis je zo duurzaam mogelijk?
Op reis gaan is leuk! Het is ook een grote vervuiler als je met de auto en natuurlijk het vliegtuig gaat. Probeer daarom voor je volgende vakanties duurzamer te reizen. Maak een mooie reis met de trein! Natuurlijk zijn er landen waar je niet met de trein naar toe kunt. Als je graag naar zo’n bestemming wilt gaan, zou je ervoor kunnen kiezen CO2-neutraal te vliegen. Je berekent dan jouw CO2-uitstoot en door milieuprojecten te steunen die jouw uitstoot compenseren ben je toch nog ‘goed’ bezig. Projecten die bijvoorbeeld bomen planten, windmolens bouwen, of duurzame landbouw toepassen in ontwikkelingslanden. Alleen als je echt niet anders kunt natuurlijk, met de trein is veel sexyer 😉
Energie besparen in de keuken
Ondertussen is het een veelbesproken onderwerp, je rekeningen gaan omhoog! Iedere dag vliegen de kosten voor stroom of gas je de keuken uit. Koken, bakken, koffie zetten, de afwas doen… Je brengt veel tijd door in je keuken. Puur! uit eten deelt tips om energie te besparen in jouw keuken. Je kan er vandaag nog mee beginnen, verder lezen dus!
Eerlijke kleding
Het grootste deel van de mode industrie is niet duurzaam. Het zijn fast fashion ketens, zoals Zara, ASOS, SHEIN en Primark, die snel weten in te spelen op trends. Ze hebben snel wisselende collecties en enorm laag geprijsde kledingstukken. Deze industrie verbruikt veel water, stoot veel CO2 uit en zorgt ook voor grote hoeveelheden kledingstukken op de afvalstort. Je kunt al een enorme impact maken als je besluit minder kleding te kopen. Het beste is om over te gaan naar het shoppen van tweedehands kleding of 100% duurzame kleding. Bijvoorbeeld kleding van de Arnhemse ontwerper Sjaak Hullekes.
Minder plastic in huis
Het allerbeste: het vermijden van plastic, maar dat is helaas lastig vandaag de dag. Dus, doe wat je kunt doen. Neem bijvoorbeeld altijd je eigen waterfles mee en zorg voor fruit- en groenten netjes in je boodschappentas. Zo zorg je voor zo min mogelijk plastic afval. Een groot deel van plastic afval belandt namelijk in de zee. En wanneer plastic afbreekt, valt het uit elkaar in kleinere stukjes en kan het giftige stoffen afscheiden. Zeg maar dag tegen boterhamzakjes en hallo tegen de broodtrommel!
Utopische wereldverbeteraar?
Wanneer iemand jou een utopische wereldverbeteraar noemt, stuur je dit artikel door. Verbeter je leefstijl en begin met de kleine stapjes. Lichtgroen. Denk bewust na over je groene voetafdruk en ga jij aan de slag met deze tips? Streef naar donkergroen. Denk na hoe je mensen om je heen blijft inspireren. Help mee de wereld mooi te houden en te maken!
Leven zonder afval boek
In het boek ‘Leven zonder afval’ leer je alles over een minimal waste-lifestyle. De Nederlandse zero waste-expert Emily-Jane Townley vertelt je alles over dit onderwerp. Hoe kun je besparen tijdens het boodschappen doen, in het huishouden, op het gebied van persoonlijke verzorging en onderweg? Voedselverspilling is een belangrijk thema. Leven zonder afval gaat veel verder dan eten alleen. Bespaar je bijvoorbeeld al op verpakkingen of verzorgingsproducten?
Waarom eet ik vegetarisch?
Het besef dat vlees eten niet goed is, kwam toen ik de zoveelste veewagen zag rijden. Huh?! Al die varkentjes zijn toch zo schattig? Ik ben van een vleeseter naar een vegetariër gegaan. Als Puur! stagiair ben ik natuurlijk helemaal op mijn plek hier. Je leest hoe ik dat heb ervaren en ik geef je tips hoe jij vegetarisch kan gaan eten. Lees: Waarom eet ik vegetarisch?
Vind je dit ook interessant?